胃是人体的主要消化器官。急性胃炎是一种常见病，主要表现为上腹疼痛、不适，食欲下降，恶心呕吐，有时伴腹泻，严重的急性胃炎还会引起呕血、便血等症状。急性胃炎包括四种类型，在日常生活经常遇到的是急性单纯性胃炎。只能吃些清淡好吸收的东西,因为消化不好.冷的,酸的,辣的,油炸的,硬的,糯米类的,还有纤维类的,烧烤的,带刺激性的东西和烟,酒,咖啡等都对胃不好,不能吃,而且要少吃多餐,每餐不能吃很饱.不过好了之后,可以吃一点，但是要少吃了,要适可而止.只能吃很少很少的量,并且要吃点主食先垫胃.平时多喝点牛奶,还有山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、豆制品等都是养胃的食物。